fbpx
الصحة

أسباب اصفرار الوجه عند النساء

أسباب اصفرار الوجه

مشكلة اصفرار الوجه من المشكلات التي تؤرق الكثير من النساء لذا نقدم لك سيداتي أهم أسبابه وأهم الحلول للتخلص من هذه المشكلة ببساطة والتفسير العلمي لاصفرار الوجه هو قلة وصول الدم إلى الوجه مما يجعل لونه أصفر ، وترجع أسبابه إلى الإرهاق الجسدي المترافق مع أزمات نفسية أو سواء التغذية وكذلك التدخين أو التعرض لحالة من البرد القارس ، ومن أهم الحلول التي تعالج اصفرار الوجه

الترويج عن النفس حيث أن الفضفضة من العوامل الهامة التي تخلص النفس مما تعانيه من ضغوط ، وممارسة رياضة المشي يوميا علاوة على أهمية أخذ حمام ماء فاتر يميل إلى السخونة ، وذلك لتهدئة الأعصاب وحدوث حالة استرخاء يليها الخلود إلى النوم وقتا كافيا مع الاهتمام بتناول بعض الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2 الموجود في الأوراق النباتية الخضراء وكذلك تناول لحوم الطيور على جميع أنواعها وينبغي عمل قناع من بياض البيض والزنجبيل وغذاء ملكات النحل يوميا .

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock